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晚餐吃香蕉會胖嗎
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早餐吃香蕉減肥又助潤腸通便?專家揭密正確吃法 - 早安健康
如果還是所有正餐都吃飽飽,再來根香蕉,是達不到減肥的效果喔! 胖瘦並不會因為吃的食物不同而變化,而是取決於熱量的攝取,熱量沒有消耗而囤積下來會 ...
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