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晚餐吃香蕉會胖嗎
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日醫師:晚餐前吃香蕉10天甩3公斤
有日本醫師研究發現,只要在晚餐前吃2根香蕉、配200毫升的水, ... 不過香蕉畢竟還是有熱量,如果吃了香蕉,正餐就得少吃一點,否則還是會胖!
確定!
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