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每天只喝粥不吃飯，一個月後會有什麼結果？ - 頭條資訊

雖然都說是喝粥養胃，但對於消化功能健康的人來說，你想想長期總是吃熬的爛爛的粥，人的消化系統 ... 喝碗白粥再搭配些小菜，簡直是標配，好吃又快。

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