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清粥小菜怎麼健康吃？ | 珍妮絲營養書

老年人吃粥到底好不好？答案是：沒有好與不好，長者當然可以吃粥，但要注意食用量和配菜的內容！第二個問題！有血糖問題的長者可以吃粥嗎？答案是：有血糖問題的長者 ...

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