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地瓜減肥餐 - 泰國春武里鄉居散記

例如：週五晚餐----地瓜一顆（500g）、蘋果一顆外加一杯優酪乳（250cc） ... 如何都減不下來，好在有地瓜減肥這種輕鬆事可做，此時吃地瓜餐也不純粹為減重，還有代謝與 ...

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