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晚餐吃地瓜減肥
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120kg女大生「10個月火速減60kg」全台狂讚瘦下來「連五官 ...
後來三個月到現在,她早餐會吃地瓜一個水煮蛋一顆香蕉一根無糖優酪乳一杯一盤水果;午餐吃水煮的青菜跟肉和一份水果;晚餐吃一根小黃瓜、一杯份量的蒸南瓜 ...
確定!
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