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晚餐吃香蕉- 香蕉正夯!想減肥就喝「香蕉牛奶」?營養師公開
由深田恭子帶起的「香蕉瘦身法」,將早餐改成香蕉和開水,午餐跟晚餐照常吃,但晚上8點後不能再進食。 「因為香蕉富含鉀質和豐富的食物纖維,加上水起看量了,根香蕉百 ...
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