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晚餐只吃水果＝无效减肥 - 今日焦点

晚餐只吃水果 ＝无效减肥. 另外，水果吃多了，其能量也会超过正常的饮食。 以西瓜为例，西瓜虽然脂肪含量极低，含糖量却能达到7%-8%，换算下来的话，半 ...

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