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「晚餐只吃水果能减肥吗」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

晚餐 只吃蔬菜能减肥吗？虽然减肥期间要控制自己的食欲，但是蔬菜和水果中不含蛋白质、碳水化合物以及热量，如果晚上只吃水果或者蔬菜 ... ,在减肥的阶段，吃是很重要的 ...

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