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晚餐只吃水果可以嗎
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晚餐只吃水果會影響身體健康嗎- 飲食常識 - 育兒百科谷
減肥在晚餐期間食用水果,可以選擇能夠補充身體營養同時能量又不高的水果,例如蘋果、香蕉、草莓、火龍果、獼猴桃、柑橘類等,這些水果都是有消化的作用, ...
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