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晚餐只吃水果可以嗎
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晚上不吃饭只吃水果有危害吗? - 知乎
晚上只吃水果,是可以的,如果是减肥的话,还要注意以下几点:要点1:晚餐吃水果,并不一定只吃一个苹果。凡是甜味不浓能量不高的水果,如猕猴桃、火龙果、草莓、柑橘 ...
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