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都在说晚睡的坏处，你觉得晚睡的好处是什么 - 知乎

有什么好处吗？挺好的，想要变得更好。晚睡好处有很多，先说几点. 专注力更高：晚上大家都睡觉了，学习和做事都没有人打扰。尽管早睡早起也很专注，他们就是喜欢晚上 ...

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