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晚睡晚起肝
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別再誤會了!熬夜晚睡跟脂肪肝沒關係? - 今周刊
美國史丹佛大學從2005∼2012年間,統計17245名成人每日的平均睡眠時間結果發現,睡少於5小時的人比起睡超過9小時,多出35%的人肝功能指數ALT高於正常 ...
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