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愈睡愈累！「仰睡、側睡、趴睡」哪種好？ 答案揭曉...多數人都 ...

但是，理想「找到一個能讓你晚上睡得香甜姿勢」是更重要的。每個人都有自己喜歡舒適的睡姿，但在另一篇研究報告指出，脊椎旋轉姿勢（稱為無支撐側臥 ...

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