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晚上睡覺下背痛
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一日之痛在於晨,為什麼早上起床特別容易有疼痛呢?
很多慢性肩頸、腰酸背痛或四肢不適的人,都會有過一種共同的經驗,就是早上起床 ... 很少人晚上睡著時的姿勢和早上起床的姿勢會是一樣的,那就表示我們睡覺中身體還是 ...
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