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睡不著需不需要吃安眠藥？

短效安眠藥能夠快速誘導睡眠，縮短入睡時間，適合不易入睡或代謝功能障礙的人使用；中效安眠藥可以延長睡眠時間，適合睡眠容易中斷、半夜早醒的人使用；長效安眠藥能夠維持 ...

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