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老話說「人要睡3覺，命比紙薄」，是哪3種覺？古人智慧

不好 的情緒會影響大腦的中樞神經，然後刺激身體激素，導致內分泌的紊亂， ... 現在年輕人睡懶覺已經是家常便飯了，忙碌一個星期，放假的當天晚上就會 ...

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