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洗了3年的早晨冷水澡，我感受到了哪些改變？有好處嗎？

有好處嗎？2 分鐘閱讀時間 ... 這是超棒的優點，我以前都覺得自己晚上創造力比較強，就是因為早上那懶懶的感覺，但 ... 早上洗澡還可以順便整理造型 ...

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