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晚上喝紅酒會胖嗎
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起司紅酒宵夜減肥法3周輕鬆甩掉7公斤? - KingNet國家網路醫藥
郭宇政醫師建議,睡前30分內吃起司配紅酒減肥法,主要是紅酒含酒精,可幫助入眠。而睡眠時代謝慢、體溫低,吃起司和喝紅酒,可產熱,並加速新陳代謝, ...
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