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晚餐喝湯會胖嗎食療減肥法快速恢復小蠻腰 - 色彩地帶

一方面， 飯已經吃飽了， 再喝湯容易導致營養過剩， 造成肥胖;另外， 最後喝下的湯會把原來已被消化液混合得很好的食糜稀釋， 影響食物的消化吸收。

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