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晚上临睡前吃巧克力会增肥吗？ - 知乎

不会，巧克力本来就是高热量食品，分解速度慢，同时，巧克力还含有大量可可，里面的咖啡因本来就能抑制脂肪吸收。 晚上吃巧克力，最多对牙齿不好，不会增肥，至少不会 ...

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