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一天中這2個小時吃薑，促進消化與循環| 營養食譜| 養生| 元氣網

這是特別養人的飲食，功效遠遠勝過補藥湯。 中午過後少吃薑. 很多人都知道晚上不宜吃薑。其實，不僅是晚上，中午以後就應該不吃薑了。

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