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晚上吃姜有什么坏处？ - 百度知道

2017年9月4日 — 但是，到了晚上，人体应该是阳气收敛、阴气外盛，因此应该多吃清热、下气消食的食物，这样更利于夜间休息，而姜中所含的姜酚会刺激肠道蠕动，白天可以增强 ...

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