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晚餐吃水果ptt [問題] - Doisof

減肥怎么可以，晚餐只吃水果呢？很多人為了減肥，晚上不吃飯，以為通過減少一頓的熱量攝入，可以達到減肥… 以蘋果取代晚餐能減肥但非長久之計，長期食用，容易對腸胃 ...

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