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晚上只吃水果對身體好嗎 - Porta

告訴選錯時間吃水果的壞處，水果含大量果糖晚上吃對身體很不益喔，快來學習，避免吃出健康毛病！有句諺語：“早上的水果是金，到了晚上變成銅。 晚餐只吃水果能減肥嗎？

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