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草莓季=減肥季5種紅色系水果強力瘦小腹 - World Gym Blog

也是屬於低GI值的水果，很適合正在減肥中的朋友。不過，不管是哪一種水果，都還是必須控制數量，吃太多一樣會變胖。 延伸閱讀 白豆漿、黑豆漿、鹹豆漿要喝哪一個才不會 ...

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