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秋天最狠減肥法「7天10萬人按讚」 循序漸進打造小鳥胃| 生活

其實飢餓時應該要吃蛋白質或蔬菜，這些低GI食物才不會讓血糖大幅波動，所以建議還是要諮詢專業意見，不要隨便相信網路文章。 減肥法 小紅書 小鳥胃 秋天最 ...

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