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晚上吃薑似砒霜？健康薑薑好，4大流言大破解 - Yahoo奇摩新聞

薑有補充陽氣的作用，古人認為早上是一日陽氣漸盛的時候，多吃有助氣血循環，而晚上是陽氣衰弱、陰氣漸長的時候，不宜再補陽，以免有害健康，因此藉助「 ...

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