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晚上常吃這10樣東西居然能治這麼多病！一定要看美國紐約 ...

1、減少脂肪：隨着生活條件的提高，肥胖人群在逐年上升，晚飯後吃蘋果，不僅不會胖，反而能減少體內脂肪。 · 2、抗擊疲勞：春天人容易疲勞，而晚上吃蘋果能有效補充身體微量 ...

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