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晚上吃蘋果香蕉會產生毒素？其實，這些食物才真正是 ...

還說晚上也不能吃香蕉，香蕉含有較多鎂，晚上吃香蕉會影響體內的鈣鎂平衡，對心血管產生抑制作用，不利于腸胃健康。 其實，這是典型的謠言，無論什么時候主要是吃下東西， ...

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