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晚上可以吃什麼水果？ 8種水果晚上不能吃 - 色彩地帶

適合嬰幼兒和老人食用， 建議一天吃一個即可。 但由於牛油果的植物脂肪含量很高， 不宜晚上食用。 6.鳳梨、芒果：都是常見的熱帶水果， 生糖指數高， ...

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