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減肥只吃水果還越吃越胖？晚上吃這些水果當心熱量爆表

1、香蕉：可以安撫神經，幫助睡眠，能讓皮膚變得白皙細嫩。 · 2、番茄：有很強的的抗氧化能力，可以防衰老、防黑眼圈。 · 3、蘋果：增強腸胃蠕動，使皮膚緊 ...

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