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晚上吃水果好嗎？吃錯這水果醫生都難救！ - 爵士範

有些水果晚上吃的話，對一些高血壓、高血糖患者是很不好的。 ... 總之，晚上不能吃的水果就是指高糖分、高脂肪高熱量的，因為晚上人體將要休息，攝入 ...

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