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晚上七八點想睡
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華佗教你睡覺,一定要看
通常一個人睡兩個鐘頭就夠了,為什麼有人要睡七、八個鐘頭? ... 更嚴重的,到了天快亮,四、五點鐘,五、六點卯時的時候,你又困得想睡,這時如果一睡,一天都會昏頭。
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「晚上七八點想睡」
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