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【跑步吧】【算配速】想練跑但卡在配速換算的你！

所以通常都會以「6:00/公里」或「6:00/km」來表示跑步速度。 對於新手來說計算公里數跟時間也幫助自己達到下個成績目標. 其實除了爬文有許多資訊外 ...

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