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早上5～7點宜排便！12時辰養生表：「關鍵時間」沒睡傷內臟

文／CheckCheckCin 每個時辰都有不同臟腑當值，潛藏體內的生理時鐘. 中醫理論中有一個源自《黃帝內經》的「子午流注圖」，子午流注是中醫聖賢發現的 ...

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