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IG高人氣營養師Rami的減肥食譜 覺得吃肉太負擔時，就改吃蛋 ...

吃得到歐姆蛋的厚度，味道才會美味。 • 醬料我會推薦黃芥末醬和山葵美乃滋，不過，若使用黃芥末醬搭配是拉差辣椒醬，吃起來稍有辣度也不錯。 【步驟】.

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