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昆布要洗嗎
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https://books.google.com.tw/books?id=gpRGDwAAQBAJ&pg=PA113&lpg=PA113&dq=%E6%98%86%E5%B8%83%E8%A6%81%E6%B4%97%E5%97%8E&source=bl&ots=6AtCoq5mR8&sig=ACfU3U3JKVjoeqvl-27FxGOTAtYSxrZlLQ&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiljcqU456BAxXxqJUCHf1QDkoQ6AF6BQioAhAD
史上最完整的蔬果飲食圖鑑:營養功效.挑選.保存.烹飪
海帶用清水浸洗乾淨,切成絲狀,再用清水浸洗至沒有鹹味。 2.綠豆、白蓮子洗淨,浸泡1小時。 3.清洗陳皮,切成絲狀。 4.用適量清水,慢火煲煮白蓮子、綠豆和海帶後, ...
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