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昆布蔬菜高湯
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晚餐可以這樣吃~~健康蔬菜湯 - 晨曦生活診所~專業減重體重 ...
蔬菜高湯 :使用紅、白蘿蔔、大白菜、香菇加水熬煮40分,放涼瀝出湯汁備用。 ○ 柴魚昆布高湯:將昆布放入冷水中煮滾轉小火煮約10分,加入柴魚再煮滾5分鐘,放涼後過濾 ...
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