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食育コラム「実りの秋には旬の食材を食べよう」(9月5日号)

せっかく食べるなら安くておいしい旬の食材がおすすめです。 ... 秋が旬の野菜や果物は、サツマイモやブドウ、柿、栗などがあり、脂肪分や糖分が多く ...

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