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作夢是因為血液不足!這樣改善呼吸就能安神好眠
【早安健康/堀江昭佳(日本血流名醫)】. 作夢是因為血液不足. 即使想要晚上十一點以前就寢,但,血液不足的人就是很難睡著。血液不足時,白天感覺倦怠,昏昏欲睡,但 ...
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