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淺眠易醒-在PTT/MOBILE01/Dcard上的毛小孩推薦資訊整理

易醒、多夢、不想睡，你是哪種？4種失眠類型的改善重點 ... 淺眠易醒總睡不回去早知道這5招「掰掰黑眼圈」 ... 除了易醒和早醒外，淺眠還會有什麼狀況呢？

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