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早 醒 型 失眠 穴道
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壓力大睡不著恐致疾病上身跟著中醫按穴位拒當失眠「熊貓族 ...
二,心脾不足虛弱型:症狀為多夢易醒、醒後難再入眠、心悸、健忘、疲倦無力感、食欲減退、飯後腸胃脹氣、面色萎黃無光澤等。 按摩方法為睡前以生薑汁泡腳 ...
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