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是狼型人就不要逼自己早睡早起（1書＋1好睡日記本）

熊型人早上總是有點醒不過來，但只要來杯咖啡就進入開機狀態，直到下午三點開始沒電… 獅型人愛早睡早起，早上是一天中精神最好、最有生產力的時候。 狼型人早上 ...

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