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豆漿，女人減肥最佳良伴？ @ 大家健康部落格

想利用豆漿來減肥，劉怡里營養師建議，可將一天當中某一餐的肉類改為喝豆漿或吃豆類製品，如：毛豆、滷豆干。這是因為黃豆含有豐富的植物性蛋白質，其營養 ...

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