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早上吃稀飯搭配什麼健康又營養？ - 九月問答

現在很多人都不吃早餐，其實吃什麼不是最重要的，最主要是吃。 ... 肚子餓了一夜，早上吃些軟性食物饅頭，麵包和蛋糕空腹喝暖和了稀飯及淡鹽的鹹菜， ...

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