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麥片吃法大集合！麥片黃金組合新吃法，別再說麥片只能配 ...

將麥片裝入密封罐中大約三分之一 · 將3～5湯匙的優格加入 · 到入豆漿（或牛奶）至七分滿 · 加入喜歡的配料（芝麻粉、藜麥粉、可可粉等）攪拌均勻 · 放上水果、 ...

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