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簡單又好吃！我的4款日常燕麥早餐食譜

將蘋果粒、肉桂粉、果仁灑在麥片表面. 5.可適量加入少量燕麥奶（可省略）. 這就是我經常吃的早餐。為什麼會加奇亞籽進去呢？因為這樣口感會再豐富一點，而且更有營養 ...

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