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減肥期間早餐或者晚餐吃饅頭包子可以嗎？ - GetIt01

減肥 期間早餐或者晚餐可以適當吃饅頭、包子，但是除了吃饅頭包子（提供碳水化合物），還應該搭配富含蛋白質、維生素、膳食纖維的食物，這樣營養更加均衡全面，而且減肥 ...

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