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Re: [討論] 斷食選擇不吃早餐還是晚餐有差嗎? - PTT brain

對於糖尿病患者來說，不吃早餐血糖比較穩定。 (請看英文書Breakfast is a dangerous meal)。 如果周間斷食，我會選擇不吃晚餐。 因為我個人上班時間有工作壓力，如果 ...

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